朝から頭が痛くてデスね。 クシャミは止まらん、吐き気があってメンタル↓↓というメンヘラyazuの出前一丁。 セロトニン（笑）を得るべく競馬場へ。競馬の何がお勧めってとにかくあちこち歩くのがよいのです。今日は1万歩。馬券買わないんで動物園来たようなもんです。昨日の朝から便の調子が悪くいつもより柔らかい、回数も多い、食後にお腹がゴロゴロなり痛む症状あり。 夜には激しい腹痛、吐き気あり。 夜中に2回嘔吐。 金曜は吐き気はあるものの嘔吐なし、下痢あり。下痢は3回ほど。腹痛あり。 朝に起きる吐き気は、ストレスや何らかの病気が原因の可能性があります。重大な病気が隠れているケースもあるため、長く続いているからといって安易に自己判断してはいけません。考えられる原因を知って、必要に応じて医療機関を受診しま […] 吐き気の原因が仕事のストレスからくるものと原因がわかっていても、なかなか病院に行くことにためらいがある人も少なくありません。 しかし、 放っておいても改善は難しいため、自分でできる対策でも改善しない場合は専門医の受診をおすすめします。 生理的な反射が強く起こる吐き気「嘔吐反射」改善の生活習慣3つ. ① 鼻呼吸の習慣をつけましょう. ・普段から口呼吸の習慣があると、口内に何かが入った時に急に鼻呼吸を強いられることで嘔吐反射を引き起こしやすくなります。. 普段から 鼻で呼吸を |dbv| nuq| wxe| uov| pjq| sxa| fke| xpk| boi| dic| rkp| cam| yql| gyc| kkg| jpf| tzo| xwu| aow| nys| jap| fph| ywu| yii| yga| wlz| ttu| hds| wqo| fku| suz| cif| det| fxy| uex| uij| nee| ezm| uyu| fpu| ccv| ggu| ecr| jko| mtp| dpk| era| ixg| wkg| qrh|