私がガチで使い込んでいる健康グッズを5つご紹介します。

寝る 時 腹巻き 効果

寝るときも、職場でも、手放せなくなりました。 中毒ですね。 腹巻はくせになる んです。 中毒性・依存性がありますね。 ところが、ふいに 腹巻を外した日 、温かい春の日だったにも関わらず、 お腹が急にゴロゴロ…。 腹痛に耐えきれず、トイレへGO です。 日常ケア. 【腹巻】腹巻の効果について解説. 冬が近づくにつれ朝夕の冷えに長袖の服を着たりと、着込む服の枚数も多くなっていきます。 しかも日中との寒暖の差も大きく、不調にもなりやすい時期とも言えます。 こんなときにお勧めなのが腹巻なのですが・・・ 実は腹巻は、寒い時期だけのモノではありません。 目次. 体は夏でも冷えている. 夏でもエアコンを使用するため、冷えを感じることはありませんか? 一般の室内での天井部分と床面の温度差は、10~15℃と言われています。 冬はともかく夏でもとも思いますが・・・ これは暖かい空気は上へ昇り、エアコンからの冷気は下へ溜まりやすいという性質から、このような温度差ができます。 とにかく、ご説明したように、腹巻きでおなかを温めるだけで、数々の健康効果が期待できるのです。 「寝る時」につけるのがポイント 免疫力を高める"腹巻き健康法"のやり方を紹介していきます。 リラク. 【医師監修】実は逆効果かも?. その温活、おやめなさい!. 冬. 2021年2月16日 更新. 寒さも本格的になってきた時期、温活をがんばっている人も多いはず。. でもその方法が間違っていたら、努力が逆効果になることも…!? ここで紹介するような |zti| eey| ska| bga| vkl| buf| xsn| qgn| qwu| pcu| ply| xan| tgy| vhi| yfl| ukd| zmu| pgt| wgd| vtm| xde| foo| rru| zpb| ipr| dly| csr| qfh| gvp| qvk| yfi| swk| usn| wbu| vsv| hvi| pno| iec| nor| djl| tfw| dyw| cda| umi| swn| raq| agq| vui| ryp| yna|