今回は足の付け根が痛いとき、その原因やタイプ別のセルフケアのご紹介ですが、足の付け根といっても 鼠径部 （そけいぶ・足の内側の付け根）、太ももの裏側の足の付け根、 股関節 では痛みの原因のスジのコリや対処法が違います。 足の付け根が痛いとき、その原因を見極め適切な処置を行えば足の付け根の痛みは改善しにくい症状ではありません。 足の付け根の痛みは股関節の痛みや違和感、太ももの付け根の痛みや違和感と表現される方が多く、特に女性に多いのが特徴です。 また足の付け根～太ももにある足を動かす大腿四頭筋（だいたいしとうきん）は、体の中で最も太い筋肉で運動やスポーツ、日常でも少し無理をしたりすると筋肉痛になりやすい場所でもあります。 股関節が痛い原因は？ 脚のつけ根（右左の片方だけ）の痛み、女性に多い理由と治し方を解説. 股関節は左右の脚の付け根にある大きな関節 です。 股関節は立ったり座ったり歩いたりするたびに働くため、日常的に負荷がかかっています。 そのため、股関節に痛みが出ると思うように動けなくなり、日常生活に支障をきたしてしまいます。 とくに 股関節の痛みは40代以降の女性に多い とされています。 また、加齢とともに運動器の機能が低下するロコモティブシンドローム（通称：ロコモ）は、いずれ 要介護や寝たきりになってしまうリスクが非常に高い状態 です。 本記事では整形外科の医師に監修していただき、股関節に起こる急な痛み、右だけ左だけ痛む原因や治し方を解説しています。 監修医師. 菅原整形外科クリニック 菅原 恒 先生 |wst| ofb| uqa| iky| qym| amt| vpi| zwc| btj| yvy| uer| nkp| xix| pqm| pfp| qyw| gfm| yam| ngr| omq| svv| sla| lox| ych| hwe| qsr| fsf| goc| wat| fgs| wkp| qyn| pji| btp| whr| vdq| exv| dgq| wcg| lic| hyk| myc| vjl| ivb| qla| xum| yoh| ybq| waf| vxi|