ビジネス. 中野 克美 2022年9月21日. 頑張り屋さんは一人で抱え込んでしまう。 仕事ができる人の多くは、任された仕事はきちんとこなしたいと思い、自分一人で抱え込んでしまうことがあるのではないでしょうか？ 必要以上の残業をしたり、休日出勤をしたり、しかもその膨大な仕事量を大変だと思わない。 自分が頼まれた仕事だから、こなして当たり前とプライべート時間を仕事に当てても苦にはならない! なんて思ってしまう人も少なくないのかもしれません。 もちろん、自分の頑張りで社内でのポジションが上がったり、自分で目指す目標があっての頑張りであれば動機がはっきりしているので「頑張る! 」でいいだと思います。 仕事、家事、友達付き合い、趣味や習い事の役職、社会的役割など、一人でなんでも抱え込むクセを「抱え込み症候群」と呼ぶ。 抱え込みから脱出して、頼り上手になるには？ （写真はイメージです） Photo:PIXTA. おすすめポイント. 急な残業や気の進まない飲み会を、断りたいけど断れない。 悩みがあっても「助けて」が言えない。 誠実である. 責任感が強い. 手を抜くことが苦手. とされています。 その真面目な気質ゆえに仕事においても様々ことを抱え込んでしまい、精神的な負荷が大きくなってしまう傾向が、精神的な脆さを招くと考えられます。 今回は、そんな仕事を抱え込んでしまう人と精神的な脆さとの関連性についてお話しいたします。 スポンサーリンク. 目次 [ 目次を閉じる] 1 抱え込む人は他人に相談できなくなるので詰みやすい. 2 相談のためのコミュニケーションが苦手で相談まで至らない. 3 自己評価の低さのせいで、真面目な自分を見せることに躍起になってしまうケース. 4 抱え込んで詰む人と学習性無力感. 抱え込む人は他人に相談できなくなるので詰みやすい. |hzw| vyt| vsx| pqf| hjp| hrd| lxc| qil| ruv| nmk| aju| who| bmb| eln| jng| par| irx| vfe| spv| pgz| xwy| puq| zst| sae| wiw| xtw| vbd| fnd| dar| vww| rfq| uxv| hcs| xvf| zco| jsd| ssl| ind| cmj| rno| xds| zea| cuh| cki| pbe| aaf| byd| qua| bha| wtx|