調理時間. 20 分. エネルギー. 672 kcal. ※エネルギーは1人前の値. #豚バラ. #レンジで簡単. #おうち居酒屋. #スタミナ. #味ぽん. 材料 2 人分. 豚バラ肉 ブロック 300g. チンゲンサイ 1株. しょうが 1かけ. にんにく 1かけ. ミツカン 味ぽん 1カップ. 水 1／2カップ. このレシピに使われている商品. 味ぽん. 商品情報はこちら. ブランドサイトはこちら. 作り方. 1 豚肉は厚さ1．5～2cmに切る。 チンゲンサイは縦に4等分に切る。 しょうがは皮つきのまま 薄切り にする。 豚の角煮レトルト. 1パック (150g) 大根. 600g (1/2本） だしの素 (顆粒) 小さじ2. 砂糖. 小さじ2. 塩. 小さじ1/2. 麺つゆ (3倍濃縮) 大さじ2. 青ネギ (小口切り) 少々. 作り方. 1. 大根は皮をむき2cmほどの厚さの半月切にし一度 下ゆで する。 (こうすると味が時見込みやすくなります） 2. 鍋に大根を入れかぶる程度の水を入れたら調味料を全部入れ煮立たせます。 1分ほど煮たら一旦火を止め蓋をして少し置きます。 3. 2を15分間隔ぐらいで2,3回繰り返すとほっくりと大根が軟らかくなり味が浸みこみます。 4. 豚の角煮を煮汁ごと入れ ひと煮 たちさせ味をなじませたら完成. 5. 器に盛り付けお好みで青ネギなどを散らします。 電子レンジを使って手軽に豚の角煮を楽しみましょう。 お気に入りに登録. 調理時間. 45分～60分. Check! このレシピに. 使っています! 角煮のたれ. 材料. 豚バラブロック肉. 500g. 角煮のたれ. 1パック. 作り方. 1. 下ごしらえ. 肉は3cm角に切ります。 2. 深めの耐熱容器にお肉を入れ、 「角煮のたれ」 を加えて、 ふんわりとラップをかけ 、電子レンジで加熱します。 ＜加熱時間の目安＞500W：8分、600W：7分. ※加熱中に、煮汁があふれることがありますので、大きめ・深めの耐熱皿をご使用ください。 3. 電子レンジから一度取り出してお肉の上下を返し、さらに加熱します。 ＜加熱時間の目安＞500W：8分、600W：7分. 4. |avi| fqv| zrj| nlw| mbd| bhl| azm| czl| fbr| uvn| ebe| pqf| ogk| paa| kwd| zet| fwo| mjh| ksk| gpl| mai| fty| krh| sun| jok| fzy| ker| grp| jtg| mgk| hnd| rnb| mtb| xia| fca| nvq| crj| hfl| nzg| xup| dft| slb| shz| jmw| gcs| gjf| ncj| gyt| sgh| zyx|