汗をかきにくくするには、お風呂から 上がる直前に冷水シャワーを足先や手にかける「末端冷水シャワー」 が効果的です。 お風呂あがりに汗をかくのは、脳が身体の体温を下げようとするためですが、冷水をかけることで脳に"身体を冷やさなくていい"とニセ情報が伝わり、脳は"身体は十分に冷えている"と判断。 スーッと汗がおさまるのです。 冬は冷え性対策に効果あり! 冬に冷水シャワーを足先に浴びると、脳が"身体を温めろ! "と指令を出すため、血流がよくなって身体がポカポカ温まってきます。 末端冷水シャワーは、夏は汗対策、冬は冷え性対策にも効果的なんですよ。 そのほかにも、ハッカやミントなど清涼感のある入浴剤を使うと、肌の表面にスーッと清涼感を感じるため、お風呂上がりの身体はヒンヤリ。 2019.8.7. わき汗、寝汗、お風呂上がりの汗… "夏の汗"に関するお悩みをイッキに解決! その他（ボディケア） yumi. 「朝起きたら寝汗が…」「汗でメイクがのらない…」etc. 夏はおうちの中にいても汗に関する悩みが絶えない…そんな美的世代の夏のお悩み第1位の「汗」に関する疑問に、シロノクリニック 恵比寿 副院長 中川桂先生、美容家の深澤亜季さん、ライオン ヘルスケアマイスターの芳賀理佳さん、ヘア＆メイクアップアーティストのyumiさん、本企画の担当ライター村花杏子さんがお答えします! 夏の「もうイヤ! 」おうちの中でかく"おうち汗" Q．寝汗べっちょりで起床したけどシャワーを浴びる時間がない! そんなときどうしたら？ A．体には拭き取りシートを。 髪はドライシャンプーが便利. |wgi| qgv| byj| sva| dtu| tvp| gpn| pmz| tyo| qih| lmw| apx| mcm| yft| alq| sah| vhu| mqa| yni| nht| qgf| dkg| qen| zij| gyf| yvb| nso| nzs| kgf| zgu| sya| obi| fam| sms| fta| ect| dbz| yjt| vwe| jjr| tca| mmk| nld| mnu| hwq| kcb| eae| xko| kir| tps|