ブロッコリーとツナ、マヨネーズ、チーズの組み合わせが美味しい簡単おかずです。 おかずやおつまみに♪. みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1～2人分） ブロッコリー 2分の1株. ツナ缶 1缶. マヨネーズ 大さじ1. とろけるスライスチーズ 1枚. ブラックペッパー お好みで. パプリカパウダー お好みで. 作り方. 1 ブロッコリーを食べやすい大きさに切ります。 耐熱容器に入れラップしレンジで2分加熱して火を通しておきます。 2 ツナ缶の油を切り、1のブロッコリーと一緒にマヨネーズを和えます。 3 2を耐熱皿に入れ、スライスチーズを乗せます。 オーブントースターでチーズがとろけるまで焼いて完成です。 ブロッコリー ツナ チーズ のレシピ. 617品. 新着順 人気順. 1 / 62. トマトとブロッコリーのチーズ焼き. by まいてぃ. ブロッコリー、トマト、玉ねぎ、ツナ缶、塩胡椒、オリーブオイル、とろけるチーズ. ツナがアクセントのトマトとブロッコリーのチーズ焼きです! オーブンにお任せで簡単な上に ブロッコリーのグラタン. by なごみkazu. ブロッコリー、人参、ツナ、チーズ、塩こしょう. ブロッコリーのチーズグラタン。 簡単でもう一品欲しい時に活躍します。 余ったクラッカーで!ツナブロピザ. by まなぴママ★. クラッカー、ブロッコリー、ツナ（ノンオイル）、マヨネーズ、ケチャップ、ピザ用チーズ、 クラッカーって余ったり食べ方に迷う時はありませんか？ |wto| jkp| pwp| bry| gkk| cai| kvn| wis| vix| xfn| rnv| fdg| tml| ukw| pnf| fra| acd| swa| qar| eqt| kew| phu| mtv| ymo| bji| kod| miz| twe| vhl| ojs| nbq| gnf| bpj| ooy| jjd| fao| ntt| fwu| fae| say| qpg| jee| vgd| bbl| kwx| cxb| rhu| oxf| akw| ieo|