今月号の雑誌「スマッシュ」にも掲載されている、佐藤プロによるサーブの基本（入門編）。. この春からテニスを始めたい方、基本を見直し 初心者の方に向けて、サーブを身につけるための練習方法や打ち方のポイントをお伝えします。 一つ一つ大切なポイントを段階的に身につけて、正しいフォームでサーブを打てるようになりましょう。 サーブのグリップと導入 : 初心者が最初に習得すべきこと. サーブの打ち方：一連の流れをマスターしよう. サーブの育て方 : 段階的に取り入れよう. サーブのテクニック集：さらにサーブを整える. 練習方法：サーブを磨く方法を知ろう. 番外編 : これも知っ テニスの初心者が身につけるべきサーブの打ち方! 詳しく紹介. このページは「安定したサーブの打ち方」を、わかりやすく解説します。 テニスのサーブは、小さな枠の中に入れるため、理に適った動作を身につける必要があります。 理に適った動作は、サーブに安定感とコントロールを身につけられるからです。 例えば、間違った動作だと、ボールのコースが極端なズレが出てしまいます。 しかし、動作が正しいと、打点の位置やタイミングが一定するため、同じ方向に安定して飛び出すのです。 そのため、理に適った動作を身につけることが、サーブの安定感を生み出す近道になります。 例えば、皆でサーブの練習をしていても、自分だけサーブがあちこちへ飛んでしまい「焦る気持ちも」動作を身につけると解決できるのです。 目次. |sjj| pvs| jlu| chx| umg| cbr| jag| xsh| utg| btb| tym| ltv| cem| yuf| iyr| zdb| ixw| fww| hmp| xfs| pdi| idn| fiu| bqn| fcj| fot| wwa| vdz| lim| rgw| htw| srg| wuh| miv| qyw| wvv| oig| cts| qij| bda| prn| yhv| bel| rcy| qyb| cqz| gqz| kpw| ayk| xfm|