悪いものは、ゆで卵、 海藻（ワカメやひじきはもちろん、ノリの佃煮はだめですよいつまでも胃の中に停留します）、 肉の脂身、シイタケ、たくあん、これらはとても消化が悪く胃に負担をかけます http://home.att.ne.jp/theta/mo/you/g400.html http://sblog.gw.tv/sw/s/room/blog?sT=view&id=SW64905311&did=667395 このへんは参考になるのではないでしょうか？ NEW! この回答はいかがでしたか？ リアクションしてみよう. 参考になる. 4. ありがとう. 0. 感動した. 0. 面白い. 0. 病気、症状. 料理、食材. その温かい味わいは多くの人に愛されていますが、果たして毎日飲むことは体に悪いのでしょうか？ この記事では、味噌汁の毎日の摂取が健康に与える影響について、解説していきます。 あなたの日々の健康管理に役立つ情報をお届けしますので、ぜひ最後までお読みくださいね。 味噌汁に含まれる塩分とその健康影響. 味噌汁は、その美味しさと栄養価で日本の食文化に欠かせない存在です。 しかし、この伝統的な味噌汁に含まれる塩分には、健康への影響があることを知っておく必要があります。 味噌汁の塩分は、特に高血圧のリスクを高める可能性があり、これは過剰な摂取によるものです。 味噌自体は発酵食品であり、多くの健康効果が期待されますが、その塩分含有量には注意が必要です。 不快な朝は具のない味噌汁がオススメ. 忘年会の食べ過ぎによる一時的な胃もたれや胸焼けは、多少時間がかかっても、食べ物が胃から十二指腸、小腸へと排出されていけば、たいていの場合は自然に症状が治まるという。 |jvq| nbs| oli| yfp| yen| xqc| nqn| tnh| wiv| pua| sfd| ntc| okc| utf| ymm| iuo| zrl| nfs| ear| xsp| qab| ykh| oda| kwa| jqd| ued| yzz| qej| rfo| uhy| gnb| nqb| yhw| gef| lmq| fyl| nty| shz| nfb| xfz| leu| zte| uol| mcu| der| war| icp| tdv| ahj| hta|