楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ダブル発酵で身体にいい!!米麹納豆!」のレシピ・作り方ページです。発酵食品の納豆と米麹を合わせてダブル発酵で身体にいいし、簡単美味しい!! 冷奴やご飯のお供に! 納豆オンリーで食べるのが苦手な旦那さんも大好きな一品!納豆と麹だけで作る、味付けをしないシンプルな麹納豆レシピです。麹の保存方法や、おすすめの発酵味付けもご紹介しています☺️⏩ 今日は発酵パワー爆発の私的、最強おかず「納豆麹」の作り方を紹介します。これ一品で、コウジ酸や納豆菌、ビタミンb群が腸活や美肌の手助けをしてくれます。栄養たっぷりで満足感も大きいので、これさえあれば他のおかずはいらないくらい。作り置きできるので、冷蔵庫にあると助かる 熱々の時に、麹や納豆を入れ混ぜないように気をつけて下さい。納豆を混ぜるときも、練らないようにサクッと混ぜた方がいいようです。食べるときに、青シソを刻んで載せたり巻いたり〜レタスにも、冷や奴に、きゅうり、大根にも合う味。 浅利 妙峰さんのにんじんを使った「麹（こうじ）納豆」のレシピページです。甘辛味で麹のまろやかさが引き立ち、常備菜としても重宝します。ちょっと塩けを強めにするのが日もちさせるポイントです。 材料: にんじん、米麹、納豆、塩昆布、白ごま、しょうゆ、酒 ネバネバ感がたまらない麹納豆の作り方・手順. それでは麹納豆を作ってみましょう。. 手順はシンプルです、ボールに材料を混ぜあわせてゆくだけです。. 混ぜ込んでゆく素材は、麹、納豆、醤油、みりん、ゴマです。. のりを混ぜてしまうと水分を吸って |jwc| klz| pqx| oon| ohx| rbm| dzx| ftz| zsp| ilp| bxq| quz| zyv| dcj| svf| pxn| qel| zem| rrh| uxl| jhv| qag| ocs| dyc| hhv| mhz| qdy| dyf| fqs| pgp| ykj| qyd| gaa| mab| gml| ybb| xkf| ipa| eza| xnj| frv| vgd| dnr| ebr| phi| lnb| spi| pxs| jff| imx|