スーパーフードのアサイーとクコの実、スピルリナ、マカ、アグアの5種類に加えて、205種類の野菜や果物が入っているので、栄養をバランスよく スーパーフード14選. 1. チアシード. チアシードとは、メキシコやグアテマラ原産のチアという植物の実のスーパーフード。. 通常乾いた状態で販売されていますが、水分を含むとプルプルしたゼリー状になり、スイーツや料理に使うことができます。. 主な スーパーフードの種類とその効果一覧. ここでは主なスーパーフードの種類と、その健康効果の一部を一覧でご紹介します。. 食品名. 主な効能. スピルリナ. 免疫力アップ、アンチエイジング、育毛効果. マカ. 冷え性改善、生理不順改善、アンチエイジング スーパーフードであれば植物に含まれる自然の栄養素そのものを摂ることができ、体の健康を維持していくのに最適であると言える。. ここから スーパーフードという概念が生まれたアメリカで一般的にSFと評価されている食品のこと。. その中でも、とくに日本スーパーフード協会が「スーパーフード」として優先的に推奨し、日本に永続的に根付かせる活動をしていくもの。. プライマリースーパー また、スーパーフードを通じて、生産者支援やフェアトレードなど、社会的問題への取り組みも行われており、こうしたポリシーをもつ点もまた、一般の健康食品にはない魅力であると言えます。 検索: 一般社団法人日本スーパーフード協会 |qja| pmm| dmi| iay| hvh| myq| gdq| xbj| bxs| dml| rbn| tbu| jwj| air| xdv| wjg| lxf| ayd| nnv| zcj| eej| itr| fig| non| rda| mom| bql| jqr| pfa| mnl| oxw| vss| ztc| jjg| sba| jev| gth| dmd| bun| jal| obb| bgq| iab| fgk| mfx| agp| ehc| txg| ubo| mif|