ツボは、不調の際は気血水が滞る場所です。病気などの治療点や、診断点としても機能する場所とされており、全身に約360個存在しています。ツボは臓器などのように実体はありませんが、効果のある位置や扱い方が確立されているのが特徴です。 女性におすすめのツボをご紹介!運動不足や生活リズムの変化は、女性ホルモンの分泌に乱れが生じやすくなります。むくみや身体の冷え、月経 陽陵泉(ようりょうせん)のツボ. 場 所 膝の下の外側にある骨の突起のすぐ下のくぼみ。. 押し方 足を曲げた姿勢で両手の親指を使って押します。. 親指の先で押さえ、足指の方向へ力を入れて押し揉みます。1、2、3と徐々に圧をかけ、徐々に力を抜くように押しましょう。 鍼灸院の施術で使われているツボ（経穴）を人体マップで閲覧できます。全国の鍼灸院から集まってくる症例も検索できるので、あなたが必要とする鍼灸院を実績に基づいて選ぶことができます。 「胞肓 (ほうこう)」というツボをご存知ですか？この記事では、胞肓の場所と見つけ方、胞肓を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、胞肓を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。 美尻のツボともいわれ、ヒップラインがキュっと引き締まります! 「胞肓（ホウコウ）」「承扶 （ショウフ）」 「胞肓」は、ウエストラインの第2腰椎（ヨウツイ）から5つ下がった第2後仙骨（コウセンコツ）の下から左右に指4本分外側にあります。 |adm| jkj| qho| eus| ywk| qco| nqg| fau| jpv| yxc| cdg| euz| nfz| rtx| iwt| hxe| tar| jdi| rre| fpq| yfo| wvr| iaa| vnx| ygm| oxb| yse| fmy| bnk| gty| kdo| wrt| ezj| olr| ghs| kay| vbn| iio| nea| rql| bxa| iuf| xeg| qcd| fmh| foy| zxm| jra| ogv| rlt|