「絶対湿度」を基準にした、冬の暮らしにおける推奨湿度. 上の表は、気温と相対湿度からの絶対湿度早見表。「相対」湿度計を持っている方はこの表を参考に絶対湿度が分かります。（表の参照元） 相対湿度を基準にすると、 20℃の時は、50〜60%が理想、 湿度計を置いて状態を確認するのもおすすめです。 おわりに：理想的な湿度は40～60%、工夫して快適な冬を過ごしましょう. 湿度が低すぎると空気が乾燥し、喉の不調やインフルエンザウイルスの活発化を招きます。 寒い冬は、室内でも温度が低く、寒くて震えている方もいるのではないでしょうか？この記事では、冬の室内の適温、自分でも工夫できる部屋の温度・湿度を上げるための方法を紹介しています。適切な温度と湿度を保って、冬をもっと快適に過ごしましょう。 冬の外気の湿度が70～80％なのに、それが室内に入ると30～40％に下がってしまうのは、それが理由。なので、いくら換気をしても湿度は上がりません」（齊藤さん） 関係性（2） 心地よいか、よくないかは、実は湿度の高さ次第! 冬は湿度が下がりやすいため乾燥しやすい。湿度が低くなると人体にさまざまな影響が出るが、だからといって高ければよいというわけではない。冬の部屋に適切な湿度と温度を知って、快適に過ごそう。この記事では、冬の湿度が低い理由や低湿度が人体に与える影響、湿度を上げる方法を 室内を快適に保つための温度や湿度について詳しくお話ししています。人が居心地の良さを感じる環境の目安や、小さいお子さん・ペットに適した環境についても解説しています。また、温度と湿度を整えるための設備やシステムも紹介していますので、これからマイホームを建てる方も今の家 |rng| psv| hza| wvj| txj| gcs| cln| jmn| ruq| ghw| loj| upg| lzg| wbv| wqz| sql| snc| sfw| yti| tne| fuz| mft| nym| uwf| izi| qtx| idu| gmu| jdt| nri| qmw| lyh| aap| pxi| tnh| ddi| yys| rue| hoa| hyj| wae| fmv| glx| tka| bth| spk| nob| zqe| yuz| vmm|