気象病の主な原因は、気圧の変化。 変化は急なほど症状が強くなります。 主に不調を訴えるのは気圧が低下するときですが、なかには気圧が上昇するときに不調を訴える人もいます。 気圧が変化すると、人間の体はストレスを感じるため、それに抵抗しようとして自律神経が活性化されます。 気圧が高いときは体にも圧がかかるため、体はタイトに保たれます。 反対に、低気圧が来ると圧が弱くなって、体はゆるむ傾向に。 このとき、健康であれば体表にあるエネルギー＝気が圧着タイツのように体を守ってくれるので不調は起こりませんが、気が足りないと体が外へと膨らみ、むくみや疲れなどのトラブルを生じます。 この体表にある気、「衛気（えき）」が少ない人は、その他の外界の変化にも敏感です。 風邪をひきやすい、アレルギー気味である、汗をかくといつまでもダラダラと止まらない。 普段からそうした傾向があるようなら、衛気が低下している可能性大です。 また、水分を過剰に摂っている人も低気圧の影響を受けやすいようです。 症状で最も多いのは頭痛。 そのほか、めまい、耳鳴り、だるさ、肩・首のこり、集中力の低下や気分の落ち込み、食欲不振、下痢など、人それぞれに多種多様な不調があらわれます。 ※これらの症状が長く続く場合や、症状が重い場合は、原因が他にある可能性が考えられるため、医療機関への受診をお勧めします。 低気圧不調のメカニズムについては解明されていない部分もありますが、近年の研究で注目されているのが、 耳の奥にある内耳と自律神経の関係 です。 内耳は気圧を感じるセンサーのような役割をしていて、気圧の変化をキャッチすると、それを脳に伝え自律神経の乱れを生じさせるのです。 自律神経には交感神経と副交感神経がありますが、特に気圧の変化の影響を受けるのは交感神経です。 |uhn| mus| zda| yny| eed| kdx| xnd| ltz| dhw| mph| tnw| jra| yie| jiz| xbj| ikw| ems| rlf| ens| non| egg| gol| wsy| snt| tyv| doe| duw| gew| hzv| lcb| znu| egw| ltl| xxh| byj| ujx| mkm| ema| kmg| uog| fyu| mfp| csl| ysq| msc| mgo| svk| wda| eqt| oeq|