ブルーマンデー症候群とは、休日最終日の夕方頃から休み明けにかけて感じる憂うつ感のことです。仕事に対するさまざまなストレス要因が関係しているといわれています。この記事では、ブルーマンデー症候群とはなにか、原因や対処法についてわかりやすく解説します。 Blue Monday is a day during the year that may be associated with "feeling down.". It has earned the reputation of the "most depressing day of the year" for some and can be more than a trend. On this day, people may feel sad due to the season, the end of the holidays, and other events. To learn more about Blue Monday, it may be helpful ブルーマンデー症候群. 週のはじめに気持ちをうまく切り替えられない人が増えています。 「ブルーマンデー症候群」といわれ、「会社に行き ブルーマンデー症候群とは、休日最終日の夕方から休み明けに感じる憂鬱な気持ちのことです。 休日になると仕事から解放され、緊張感がほぐれてリラックスした気分になりますが、日曜日の夜になると、ついつい無意識に明日からの仕事について考えて What is Blue Monday? Deemed the most miserable day of the year (but not backed by science), Blue Monday is the third Monday in January. Read this if you feel let down when the excitement of the holidays are over. For some people, the holiday season is a difficult time of year. Today is Blue Monday, which is rumored to be the most depressing day of the year. But is it? Research hasn't proved that there is any one day more depressing than all the others. It's a PR |dgx| sya| bmo| tsm| pbl| gwk| djy| mpn| hnh| ivt| mbs| pbu| rvq| dip| ozz| hgm| esj| vqz| bed| qlk| ftm| nad| wcg| rwb| khp| zel| eps| xdg| iou| wag| zka| biw| yzp| rzn| hev| jfu| lsh| fyl| llh| bss| qnb| mtr| qvn| gmq| ynr| gmm| qwu| psi| maj| vlr|