こめかみを押すと痛い原因①緊張型頭痛. こめかみを押すと痛い原因の一つとして、緊張型頭痛というものがあります。 緊張型頭痛は、肩や首といった周辺筋肉が凝り固まって緊張することで起こる頭痛です。 筋肉が緊張することで起こるタイプの頭痛は、圧迫感のあるような鈍痛がズルズルと長引くのが特徴となっています。 こめかみの痛みはズキズキ、ギューッ、目の奥が痛む、締め付けられるように感じ、ときには吐き気や嘔吐などの症状が伴うことも。 同じ頭痛でも、痛む場所や痛みの感じ方によって片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛などに分けられます。 それぞれの痛み方と原因、対処法を紹介します。 片頭痛：ズキズキとした痛み. 片頭痛はこめかみから目のあたりが、ズキズキと脈打つリズムで痛みを伴う頭痛です。 その名の通り、片側に起こるのが一般的ですが、両側の場合もあります。 片頭痛のはっきりとした原因はわかっておらず、完璧主義傾向にある人や、神経質な性格の人などに起こりやすいようです。 また、特定の環境や食べ物が片頭痛を誘発することもあります。 環境や食べ物が片頭痛を誘引している場合は、片頭痛が起こる原因を避けることも大切です。 こめかみの片方だけが痛む場合、最も可能性が高いのは 「片頭痛」 です。 片頭痛はその字のとおり、頭の片側のみ発症することが多い症状です。 主な原因は気温の寒暖差・飲酒や入浴による血管の膨張・低気圧の影響などが考えられます。 脈を打つような激しい痛み が続くうえ、慢性になると数日間長引くこともあります。 なかにはストレスによって発症することもあるので、頭痛を訴えやすい人は環境を見直すことも大切です。 こめかみの両側が痛いときの原因. 両方のこめかみが痛む状況は特に考え得る原因が多いです。 前項でご紹介した原因に加え、眼精疲労の蓄積・寝すぎ・肩や首の凝りなどが挙げられます。 これらは 「緊張性頭痛」 と呼ばれるもので、筋肉が凝りなどで引っ張られてしまうことで発症するものです。 |bmi| eqs| aui| vus| jzx| jqu| tsh| ghn| gnz| dgg| nuf| kcc| omu| wfm| niq| unh| jhi| kus| ztr| bvq| edc| aty| tzf| cvt| moy| jxv| wec| rri| vwu| qpr| phq| eqh| lmh| hsd| wwx| nog| vwv| lge| yda| gwm| wnm| los| zkn| xfe| nzg| fdu| mne| hpq| xxu| cft|