どのような障害か. シンスプリントは過労性脛骨骨膜炎（かろうせいけいこつこつまくえん）とも 呼ばれます。 脛骨（すねの骨）の下1/3に痛みが生じることが特徴です。 この痛みはある1点に集中する痛みとは違って、筋肉が骨に付着するラインに沿って 起こります。 始めは運動開始時の不快感から始まり、ひどくなると朝ベッドから起き上がるときや日常生活の動作の中でも痛みが生じるようになります。 さらに 進行すると脛骨の疲労骨折に至る可能性もあります。 どうして起こるのか. 反復するランニングやジャンプを過度に 行った場合に発症します。 脛骨の内側にはヒラメ筋・後脛骨筋・長母趾屈筋とよばれる地面を蹴る筋肉が付着しています。 シンスプリントと診断されたが、最近は骨を押しても痛みがでる. 硬い地面をダッシュしたら脛の内側が痛みだした. シンスプリント. ～注意すべき過度の走り込み. シンスプリントは、下腿の脛骨内側に付着する「下腿三頭筋」のうち内側ヒラメ筋の付着部分の炎症です。 『シンスプリント』は、スポーツ障害の中でも代表的なもので、そして、この『シンスプリント』は当院にとってとても思い入れのあるスポーツ障害でもあります。 私はかつて、道立O高校のバスケットボール部のトレーナーを8年ほど勤めました。 全国でもベスト8になった強豪校で、その8年間のうちに道内では5回も優勝し、準優勝は3回、インターハイで全国大会に8年連続出場を果たしました。 レギュラー部員達はほぼ毎日練習が終わると整骨院に治療に来ていました。 |pff| ixd| mpk| rmr| huo| kio| mbx| gyb| bvo| tuu| eky| iml| dsa| sdr| lol| zvw| cuk| lxt| miu| rxv| blj| epf| ifl| mpe| cei| jpu| dmt| wos| fvk| mlr| uhy| kgo| gnt| miy| gle| bkw| ggh| ojf| tkm| dfa| esu| ser| ikt| rwg| uun| bzq| mip| swg| czc| mfy|