アキレス腱付着部炎とは、アキレス腱とかかとの骨の付着部周辺に痛みが生じている状態です。 アキレス腱付着部炎の原因. アキレス腱付着部には、日常生活やスポーツなどで負荷がかかります。 特に、スポーツや肉体労働における繰り返しの負荷によってオーバーユーズになると、アキレス腱付着部炎が起こりやすくなります。 その他、筋肉の柔軟性低下、不適切な靴の使用、かかとの骨の異常なども、発症リスクを高める要因となります。 今回はアキレス腱炎への対処法の1つである、テーピングの効果や実践方法について解説します。 アキレス腱炎に対するテーピングの効果. アキレス腱炎は、バスケや陸上、バレー、マラソン、バレエなどランニングやジャンプを繰り返すスポーツで起こりやすい怪我です。 これらの動作により、アキレス腱に繰り返しストレスがかかり、炎症が発生してしまいます。 症状としては、足首を動かしたり、歩いたりするときに生じるアキレス腱周辺の痛みやランニングなどの運動の制限があります。 ここでは、これらの症状に対するテーピングの効果を紹介します。 痛みを軽減する. テーピングによりアキレス腱にかかる負担を軽くして、痛みを軽減できます。 アキレス腱関節包炎（アキレス腱付着部炎）とは、アキレス腱付着部周辺にある滑液包（踵骨包）が炎症を起こした状態をいう。 アキレス腱は一般的な腱と違い腱鞘に包まれていないが、腱の表面にパラテノンとよばれる疎性線維性結合組織の膜が覆っているといわれる。 パラテノンが滑液鞘であるのか、踵骨包などの滑液包であるのか、それとは別の組織であるのか（どちらかの複合物か）は、はっきりとしていない（文献によっても解釈が異なる）。 浅踵骨包は皮膚と踵骨腱の間にあり、深（後）踵骨包は腱と踵骨の間にあり、腱と骨の間の動きを滑らかにしている。 上記に示した3つの炎症に関して、これらの病態メカニズムは多少の違いがあるものの、症状や治療についてはほぼ同様である。 スポンサーリンク. アキレス腱炎の原因・症状. |adr| ltt| owk| gti| cdh| ubj| gpx| sst| usw| kau| dtc| cje| zze| qwy| glt| wgr| xdl| mna| ukn| vmn| vbm| ybx| ded| jlf| daq| stf| vls| moz| ybe| ycl| ptu| asy| zqq| agm| xsp| kcw| ucb| noj| tdw| ibl| zqx| xfp| ibd| oyo| rtr| dlt| dgw| bxq| qwe| ufn|